五十肩

From 西尾直人こんにちは、西尾です。本日は、腕が後ろに回らず困っている方へ自宅で簡単にできるセルフストレッチの方法をお伝えします。肩が痛くて、腕が後ろへ回らないと言うお話をよく伺います。腕が後ろへ回らないと服が切れないなど、日常生活にも影響がありますよね。腕が後ろに回らないの...

こんにちは、西尾です。今回も四十肩の治療方法についてお話したいと思います。四十肩・五十肩の正式な医学的名称は、肩関節周囲炎と言います。肩関節周囲炎で肩の動きを良くするための通常の治療は、肩の運動やストレッチなどをすることが多いです。しかし、運動やストレッチをしてもなかなか肩が動か...

こんにちは。西尾です。今回は、五十肩の治し方についてお話したいと思います。あなたは、五十肩に対してこのような治療を行っていませんか？・痛い時は湿布をして安静にしている・痛みを取るには注射しか無い・腕が上がらないので、痛みを我慢して肩の運動を行っている。四十肩・五十肩とは、肩関節周...